Mon Safari des émotions
Mon Safari des émotions est un livre pour enfants autour des émotions. Il invite l’enfant à observer, ressentir et mettre des mots sur son monde intérieur à travers des photographies d’animaux de la savane.
Ce livre est né d’un cheminement personnel et professionnel, au fil des rencontres, des observations et des émotions traversées.
C’est pourquoi il s’inscrit dans la continuité de mon travail clinique, avec le souhait de proposer un regard sensible et accessible sur le monde intérieur.
Le projet
A travers ce livre, j’ai souhaité offrir un espace de réflexion et d’exploration, autour des émotions, des liens et de ce qui nos éprouvés quotidiens.
Il ne s’agit pas d’un ouvrage thérapeutique au sens strict, mais d’une invitation à observer, ressentir et mettre du sens sur certaines expériences humaines.
Il y a des moments où un enfant ressent beaucoup, sans toujours savoir comment le dire.
Colère, peur, tristesse, excitation… les émotions passent souvent par le corps, le silence ou le comportement, avant les mots.
Ce livre est né de ces moments-là.
À travers des photographies d’animaux et des textes courts, il propose à l’enfant un espace de projection et de reconnaissance.
Un espace où il peut observer, s’identifier, ressentir — sans obligation de parler ni de comprendre.
Ce n’est ni un manuel éducatif, ni un outil thérapeutique au sens strict.
C’est un support sensible, à feuilleter seul ou accompagné, qui respecte le rythme et la singularité de chaque enfant.
A qui s’adresse ce livre?
Pensé comme un livre pour enfants sur les émotions, il peut être lu seul, partagé en famille ou avec les copains.
Il s’adresse également à un public professionnel: le livre peut être un support de médiation.
Ce livre s’adresse :
- Aux enfants sensibles, curieux, ou traversant des émotions intenses
- Aux parents qui cherchent un support simple, sans injonction
- Aux professionnels de l’enfance qui souhaitent ouvrir un espace de parole autrement
- A toute personne sensible aux questions émotionnelles et relationnelles
- Aux professionnels de l’enfance
- Aux amoureux de la photographie et de la faune sauvage
Il peut être lu comme un support de réflexion personnelle ou partagé en famille, selon les situations.
Il peut être lu le soir, ouvert au hasard, regardé en silence ou servir de point d’appui à un échange.
La Structure du livre:
• Une photographie en pleine page.
• Quelques mots autour de l’émotion.
Pollux le chien guide de l’aventure, partage son propre vécu favorisant ainsi l’identification et l’expression de l’enfant
• Trois images d’animaux de la savane en lien avec l’émotion.
• Une page de coloriage issue d’une photographie du livre.
• Une page « Et toi ? » proposant des questions du quotidien, pour encourager les échanges entre l’adulte et l’enfant.
• Une page « Pour aller plus loin»destinée aux enfants plus grands.
En fin d’ouvrage vous trouverez plusieurs photographies en pleine page, simplement pour le plaisir de regarder et de rêver.
Lien avec ma pratique
Par ailleurs, mon travail d’écriture est intimement lié à ma pratique de psychologue.
L’écoute, l’attention portée aux émotions et le respect de la singularité de chacun sont au cœur de ce projet, comme ils le sont dans l’accompagnement thérapeutique.
Ce livre est né à la rencontre de ma pratique de photographe et de ma formation en médiation thérapeutique par l’art. L’image y devient un espace de dépôt et de transformation, un langage sensible permettant d’accueillir les émotions, même celles qui peinent à se dire.
Enfin, à travers la photographie, je propose un temps de pause, d’observation et de résonance intérieure, où chacun peut projeter son vécu, ses ressentis, ses propres histoires.
Pensé comme un support de médiation, ce livre invite à une exploration émotionnelle douce, respectueuse du rythme de chacun, ouvrant un chemin de connexion à soi, à l’autre et au vivant.
Un autre espace de parole
Ce livre est une autre manière de faire circuler la parole et les émotions, en dehors du cadre thérapeutique, tout en restant fidèle aux valeurs qui guident ma pratique.
Informations pratiques
📘 Mon Safari des émotions
✍️ Auteur : Marion Bolumar
📅 Parution Janvier 2026. Prévente en cours
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